中醫芳香小技巧讓你變“香妃”?

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每個人的體味就跟每個人的指紋一樣,是獨一無二的,有異香也有異味,有濃也有淡。如果你想讓自己像香妃一樣更出眾,更吸引人,完全可以通過飲食,設計屬於自己的獨特體味。

方法/步驟

一、茉莉鬱香:

中醫認為,茉莉花馨香沁人,能順氣活血、調理氣息。於夏季六月取晨茉莉花若干,晒乾研粉備用;平日每次取三至五克調粥內服或沖茶飲用,能使肌膚潤澤、體味鬱香。

二、蘆薈幽香:

外用,也可取其鮮汁使用。對於油性面板的女性,經常用其汁沐浴或食用,可使體味幽香。

三、春菊彌香:

用春菊花瓣泡茶或研末製成蜜丸長期食用,能令你春香散溢、容顏可人。此外,經常食用含鐵的食物,如菠菜、豆類、動物肝、畜禽血等,進入胃後與鹽酸結合,變成氯化亞鐵,也可產生出類似於氫氣的春菊香味。

四、淡雅清香:

綠葉蔬菜所含豐富的鹼性成分可及時抵消掉動物性食品產生的大量酸性成份,並將其排出體外,使體味清淡幽香。還有含鎂食物,如冬瓜、玉米、紅薯、杏仁、麥類、海藻類、豆類等,也能讓體表散發出淡淡的清香。  

五、假以沐浴的薰衣草香型:

香妃是“不假沐浴”而“身有異香”,其實,常洗“花草浴”或“奶浴”也能令身體散發出自然的、沁人心脾的香味來。“花草浴”中尤以薰衣草最能香身美體。可用六勺薰衣草加蘋果醋,泡約兩星期,倒入少許入澡盆沐浴即可收到絕妙的香身效果。

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