合理訓練培養注意力
寶寶參與學習活動的時間分配要合理
瞭解各年齡段注意力集中的時間：兩歲左右大約7分鐘；3歲左右大約9分鐘；4歲左右大約12分鐘；5歲左右大約15分鐘。
提高參與興趣以加強對注意力的訓練
通過拼圖、說故事、數字遊戲等活動提高寶寶的參與興趣並加強對注意力的訓練，如限定時間內讓寶寶找數字或是拼圖等。
豐富的色彩來培養孩子的注意力和觀察力
在寶寶房間的四面牆上貼上裝飾畫。在寶寶兩個多月的時候，準備一些美麗的花草、鳥獸、風景畫給他看，並常常講給他聽。小嬰兒儘管什麼都不懂，但是他已經對熟悉的親人的聲音和圖畫的顏色開始感興趣。所以我們要用豐富的色彩來培養孩子的注意力和觀察力。
簡單遊戲特別見效
日常生活中選擇一些有助於注意力提升的遊戲，將會有效提升寶寶注意力。
撥浪鼓：適合3個月以下寶寶，聲音的吸引是寶寶注意力培養的起點。撥浪鼓的搖晃能讓寶寶聞聲尋物。
堆積木：適合7個月以上寶寶。搭積木的遊戲可簡單也可複雜，可不管怎樣，不集中精神，好不容易搭起來的“城堡”可就要倒了。