辦公室是每個上班族平時呆得最的地方之一，如何過好每天在辦公室的那八個小時，無疑是決定上班族生活品質最最關鍵的一環。學會在辦公室泡好一杯茶，既可放鬆身心，又可常常與同事或來訪的客戶、朋友共品佳茗，實在是一件極好的事情。本人介紹幾個辦公室泡茶的要點，希望你在辦公室的每一天都能借助一杯好茶收穫美好心情。
工具/原料
茶葉（不一定是那種很高檔的茶哦。）
熱水壺（或飲水機+水壺）
茶杯（最好是紫砂杯，次一點的，可以用透明玻璃杯）
有條件的，可以置一套茶具
方法/步驟
認識公辦室泡茶的意境。
一、給自己泡時，泡的是一種心情，是一種忙裡偷閒的愜意。所以重在隨心、隨性，讓自己開心就好。
二、和同事、朋友一起品時，是同事間的一種感情交流，務必真誠。要以茶為媒，以情為魂，達到以茶傳情，增進友誼的目的。
三、與客戶共品，是一種接待關係，要有真情真性，通過品茗敘情，增進了解，促進合作。
總之，茶是一娛樂，愉悅自己；茶是一種媒介，溝通人與人之間的感情。因而，不要刻意追求高檔，也不要刻意假裝簡樸，是什麼樣就什麼樣，方便做成什麼樣子就做出什麼樣子。此所謂：茶性見人性，人性顯茶性。
開闢一個專門儲存泡茶用具的角落
我介紹的方法，主要針對我這樣的上班族。這樣的人的公室，都不可能專門購置全套的茶具，所以只要在茶几上，或者熱水壺（飲水機）旁安排一個放置泡茶用具的角落就行了。把自己的茶杯、茶葉放置在這個地方，要有精緻但不一定高檔的托盤盛放。最重要的是這個角落一定要衛生整潔，時刻保持光亮的形象，讓人見之則喜，這樣的一個小角落具有很強的愉悅心情的功能。
沖泡步驟一：燙杯
泡茶前，在茶杯中倒入一些開水，把杯子用開水趟一遍，使整個杯子均勻受熱，倒掉燙杯水。有條件的，最後是內部趟熱了，再用開水把杯子全身淋一遍（特別是紫砂杯很有這個必要），或者直接把杯子放在熱水中滾兩三遍。這樣做，可去除杯子固有的寒氣，提高沖泡茶湯的香氣和口感。
沖泡步驟二：投茶
先在杯中注入少許開過的水，溫度大約在80度最好，水位加到杯子內壁高度的1/4左右。放入適量茶葉（放的量根據個人喜好而定），拿起杯子輕輕搖晃，使茶葉和水充分融合。這樣做有助於茶葉充分吃水，提高茶葉內質的浸出率。
沖泡步驟二：鳳凰三點頭
加水沖泡環節有個著名的技法叫做“鳳凰三點頭”，這個方法說起來很簡單，但要做好需要一些經驗。具體方法是在加水的過程中，要連續三次提起和放下壺嘴，但不能使水線中斷。這過程中，杯中的茶葉隨著壺嘴的起落劇烈翻滾，茶葉與水的整合將更加緊密，茶地內質能夠更好地滲出。手提水壺一起一落的動作也十分優美，最能體現泡茶人的風韻。
品茶的講究
泡好之後，就到品茶了。關於品茶，過去的文人雅士們有很多講究。本人覺得作為上班族，在當今這種快節奏生活中，沒必要過分去附庸風雅，可以隨性一些。但其中有些環節也不能忽略，否則就沒有了品茶的意境了。
一、先把茶杯湊近鼻翼，聞其香，讓茶香沁入心脾，對放鬆身心極有裨益。
二、小啜一口，閉目凝神，讓少量茶汁慢慢地沿著舌條滑入喉部，享受茶汁的妙味。如此連續三次，保證渾身舒暢。
三、大口喝掉剩下的茶汁，來個痛快淋漓，既可解渴，又可提神。
續水
一般茶葉，可連續沖泡三次，每次的香氣和口感都不同。所以，慢慢來，不要忙著把殘茶倒丟，很可惜的。
注意事項
俗話說“酒滿敬人，茶滿傷人”。在用茶待客時，一定要注意，泡茶不可以加滿水，否則容易燙傷客人，造成尷尬。