高血壓患者適合飲用的八種茶?

高血壓是現代一種常見的老年人疾病，主要症狀有頭暈、頭痛、胸悶、乏力等等。而且高血壓這種疾病可以算是頑疾，很難根治，需要長期服藥。現在就讓小編我來告訴你幾種可以降低高血壓的保健茶吧：

工具/原料

荷葉

蓮心

玉米鬚

菊花

槐花

山楂

枸杞

玫瑰

方法/步驟

荷葉：將新鮮的荷葉洗乾淨，切成碎末，加入水煎湯，代茶飲用。荷葉有擴張血管、降血壓、清熱解暑的作用。

蓮心：取10克左右的蓮心，用開水泡茶喝，除了能降血壓之外，還有清熱、強心、安神的作用。

玉米鬚：估計大家從來沒有想到不起眼的玉米鬚會有什麼功效，但是它確實是有降血壓的作用的，同時也有利尿、止血、健胃的功效。取新鮮的玉米鬚約25克，開水沖泡，代茶飲用。

菊花：取用杭州白菊，每次3克左右，泡茶飲用。也可加入金銀花、甘草等煎湯代茶飲用。

槐花：將槐花的花蕾晒乾後，用水浸泡，代茶飲用。除了有治療高血壓的作用，還有收縮血管、止血的作用。

山楂：山楂有促進消化、降低血脂、降低血壓、擴張血管的作用。每次取1~2枚山楂沖茶喝。

枸杞：每次取9克左右泡水服用。枸杞除了能降低血壓，還可以降低膽固醇、補肝益腎。

玫瑰：玫瑰不僅有大家通常所知道的美容的作用，它還可以降低血壓血脂、緩解心絞痛。每次1~3朵泡茶飲用。