怎樣做山藥薏仁奶漿??

山藥薏仁奶漿適用於銀髮族、重病、體弱者。之前小編在帖子中介紹過肝病患者適合吃山藥薏仁奶漿,於是有很多讀者和觀眾紛紛詢問小編用維他美仕全營養調理機怎樣做山藥薏仁奶漿。小編今天就把怎樣做山藥薏仁奶漿的方法告訴給大家,希望對您有所幫助。

準備工序:

維他美仕全營養調理機一臺(這是怎樣做山藥薏仁奶漿的關鍵工序)

食材:蒸熟山藥150g(蒸熟後重量不變)、蒸熟薏仁150g(約生薏仁40g)、紅棗12顆(約60g)、蒸熟芡實150g(約生芡實45g)、水100ml

做法:

1.將紅棗洗淨去籽,然後與水一起放入電鍋中蒸熟備用。

2.將蒸熟的山藥、薏仁、芡實、紅棗及蒸熟紅棗的水一起放入維他美仕全營養調理機的容杯當中,蓋緊杯蓋,打一分鐘後即可完成滋養身心的山藥薏仁奶漿。

小編寫的這篇文章是不是很實用呢?沒錯,怎樣做山藥薏仁奶漿,就是這麼簡單。其實所有的全食餐譜都像怎樣做山藥薏仁奶漿一樣的簡單,小編還會寫更多的關於用維他美仕全營養調理機做全食調養餐的餐譜,然後放在比較網的菜譜中,歡迎大家根據自己的需求在網站自行瀏覽。

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