燉菜食譜:燉牛肉?

燉牛肉選好肉、去雜質、放調料,掌握好火候簡單幾步就能搞定,不過放料的時候也有幾個小竅門,山楂、十三香料包和黃豆醬是我家燉牛肉必放的調料~燉出來的牛肉軟爛、湯美色鮮、香氣撲鼻~私房版高壓鍋大肉菜~

食材食譜熱量:6871(大卡)

主料 牛腩2000克

輔料 食鹽適量適量適量八角適量料酒適量十三香適量黃醬適量山楂適量

方法/步驟

牛腩適量洗淨備用

切方塊(不要切得過小,熟後縮水)

鍋中放入適量冷水,把牛腩塊放入鍋中,中火焯水去沫

邊焯水邊用筷子將焯好的牛腩夾入盆中。(這樣血沫去得更乾淨,不用另外沖水去浮沫)

牛腩焯水去沫的同時,加熱高壓鍋,水量淹沒肉塊兩個指關節為宜。(如要用湯,水可加量)準備好調料盒和其他調料

水開後,把焯過水的牛腩放入高壓鍋,倒入稍許料酒、醬油,加入蔥結、薑片、十三香料包、一大勺黃豆醬和調料盒。大火燒開,蓋上高壓鍋蓋,小火燜燉30分鐘左右。(醬油和黃豆醬量大的話可不放鹽,如加鹽最後放即可)

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