平鍋拆骨牛肉?

原料:牛腩1000克,牛筋150克,牛肚150克,牛心一隻(實用150克),牛舌一隻(實用150克)。輔料:青紅椒各100克,綠豆芽100克,洋蔥100克,幹辣椒30克,八角10克,花椒5克,小茴香3克,草果2只,陳皮10克,豆蔻5克,蒜頭30克,老薑一塊,蔥10克。調料:李錦記蠔油35克,百年辣醬(剁細)25克,郫縣豆瓣25克(剁細),磨豉醬25克,鹽5克,白糖25克,雞精15克,麻辣味紅油50克,胡椒粉5克。滷水:高湯5000克,鹽400克,海天老抽王200克,八角桂皮各50克,小茴香花椒各10克,山奈10克,豆蔻20克,草果4只,羅漢果2只,香葉10克,廣東米酒500克,玫瑰露酒250克
,太太樂雞汁50克(中間加),老薑2塊(拍鬆),蔥50克(挽結)——大火燒開改小火煮一個小時左右——加(冰糖250克,用油熬成的糖色),倒入鍋內即可。

製作方法:(1)牛腩改塊,飛水備用,洋蔥切細絲,青紅椒切細絲備用
。架A鍋燒50克熱油,入牛肉中火煸幹水分,入蠔油,辣椒醬,豆瓣醬,磨豉醬,老抽小火煸炒出香味。另架B鍋燒熱油100克5層左右,入蔥,姜,蒜,幹辣椒段炒香,下剩餘香料炒香,趁熱倒入A鍋中,翻炒均勻。(2)加沸水淹過牛肉,入煙,糖,雞精等調味,大火燒10分鐘,倒入高壓鍋,入紅油,上氣8分鐘,關火不開蓋燜15分鐘即可,撈出鍋裡的香料,雜質。(3)牛肚,牛舌,牛筋,牛心,入滷水,小火分別滷熟,切片備用。(4)起鍋,入燒好的牛肉和牛雜,收幹汁,勾薄芡。出鍋撒胡椒粉。(5)鐵板燒熱,入洋蔥絲墊底,依次加入青紅椒絲,綠豆芽,最後鋪上燒好的牛肉,烙出香味,撒上香菜即可。

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