滋陰的六大寶貝?

美女們趕集收藏了，有空好好滋陰一下。

方法/步驟

阿膠燉紅棗：紅棗30枚煮熟，加入阿膠10克煬化。

龍眼杞蛋：龍眼肉30克，枸杞20克，煮沸後，加入剝皮的熟蛋，再煮半小時。

黑豆核桃燉豬腰：黑豆50克，核桃仁30克，豬腎1個，共燉2小時，低鹽調味。

首烏肝片：何首烏50克，濃煎取汁，豬肝100克，切片炒熟，加入首烏汁。50克，塞入雞膛中，加水燉2小時。

枸杞甲魚：甲魚1只，枸杞30克，加水燉2小時。

鱉甲夏枯草湯：剝取鱉甲1只，夏枯草50克，共煮1小時。