怎麼找回自己的自信心?

一個人是不是自信很重要，包括日常的社交生活，甚至對工作也會有很大的影響，那麼最近很失意的話要如何才能找回自信呢？一起看看。

方法/步驟

給自己一個計劃逐步完成：

自信心的培養是需要一個過程的，我建議每天早上起來，你就給自己一個工作的計劃表格，然後按照這個表格去過每一天的生活（表格中可以包括工作和生活休閒）完成一項一項的計劃的時候，會非常有滿足感。

在工作上找回自信：

最容易找回自信的地方還是在職場（工作上）完成自己的本職工作，獲得領導的獎賞，如果在最近被加薪（工作職位晉級）那麼就更加好了，努力吧少年！

寫一些鼓勵自己的話：

自己肯定自己非常的重要，別人要對你認可，需要看到你的成績，看到你的進步，所以首先我們自己要多鼓勵自己，讓別人對我們刮目相看之前，自己對自己有十足的把握。

不要理會別人的譏諷：

平時在你工作的時候，也許會有很多人故意的捉弄你，嘲笑你，也許是因為嫉妒你的能力，也許是其他的原因，不要去理會他們，安心的做好自己的事情。

給自己做一點好吃的：

心態的調整也很重要，不妨在忙碌的生活當中，讓自己靜下來，選一個晚上，自己給自己做一桌子好吃的飯菜，享受一番，感受一下生活中的美好，對心態的修復有好處哦。

出去散散心：

平時週末的時候，建議去散散心，忘記這段時間的不快，讓快樂的情緒繼續發酵，把不快樂的情緒全部都丟掉，然後在新的一週裡，就可以有更好的姿態投入到工作當中拉~

腳踏實地的生活：

沒必要把以前的不愉快都放在心上，要知道，每一天都是新的開始，要迎接新的生活，放平常心，記得要努力生活，每一天把工作做好，下班之後也要積極的去享受生活，和朋友一起開心的休閒娛樂哦。