魚好吃營養,並且魚帶著年年有於的好兆頭。糖醋魚的做法並不難,做份好吃的魚跟家裡人一起分享吧! 炸酥皮後熬製糖醋汁,淋上即可。酥脆的外皮,鮮嫩的魚肉,加上酸甜的醬汁,是特別美味和漂亮的搭配。
食材食譜熱量:545(大卡)
主料 鯉魚 一隻
方法/步驟
準備好一隻鯉魚洗乾淨後放待用
準備好配菜:青紅椒、洋蔥、生薑、香蔥。
鯉魚均勻打上花刀
打好花刀的魚放入較大的盤裡,均勻的抹上一層料酒和鹽,然後加入拍碎的生薑、蔥白,抓勻醃製半小時,去腥、入味。
把麵粉和澱粉混合在一起,慢慢加入清水,攪拌成一碗濃綢的麵糊。”麵糊要濃綢,這樣後面抹在魚身上才不會掉,如果稀了,會上不了漿“
醃製好的鯉魚,去掉蔥、姜,兩面均勻的掛上一層面糊。
鍋中燒熱適量油,7成熱時下入鯉魚,炸至外皮定型,轉中火炸約3分鐘至熟,撈出,再次把油加熱,然後下入鯉魚復炸約30秒,至表面金黃而酥脆,撈出瀝油後裝入盤中。
在炸魚前,醃製魚的那個時間裡,來準備配料:把半個青椒和半個紅椒切成絲、一小塊洋蔥切成絲,蔥也切成絲。
5大勺的番茄醬里加入1.5湯勺的白糖和2湯勺的香醋,拌勻。
另去鍋,燒熱一點點油,炒香配菜絲
均勻的鋪在魚的身上。
鍋中燒熱少許油,下入蔥、薑絲煸香。
下入調好的番茄醬,中火炒至起泡,出香味。
調入適量水澱粉勾成芡,趁熱均勻的淋入盤中即可,趁熱吃。酥脆的外皮,鮮美的魚肉、酸甜的醬汁.