換在幾十年前，飢寒交迫的人為了吃飽穿暖而苦惱，而眼下肥胖已經成為人類面臨的苦惱之一。如果你不幸面臨這樣的煩惱，分享話題絕對不是給你徒增煩惱，而是為了增添勇氣與自信。傳遞笑點和健康正能量才是我們的目的，見好就收吧！
方法/步驟
一、肥胖成創業資本
既然世界上有那麼多肥胖人群，TA們同樣有愛美的需求，有足夠的消費購買力，有自己想要的個性化服務和購物體驗，為什麼不能針對這一人群做一個精準化的市場定位?
發覺到這一點，我們會悄然發現：以前為買不到合適尺寸的服裝、生活用品等而苦惱的肥胖人群，如今可以進出很多胖人專賣店，選擇自己滿意的產品和服務。
根據世界衛生組織公佈的調查資料，在1980年至2014年，全球肥胖人數或超重人數已經從最初的8.75億答覆增長至21億，僅僅在中國境內，肥胖人數就超過3億。以服飾為例，如此大的消費人群對於胖子服裝店的需求可想而知。
太胖並不是什麼好事，不過在減肥途中，催生的感人故事還是很有看點的，比如以下一對新婚夫婦!
二、肥胖當媒婆
肥胖也能當媒婆?這不是開玩笑。今天剛剛曝出一則新聞：美國密歇根州底特律市一對被肥胖纏身的男女為了減肥在手術病互動小組偶然相遇，相識相知後終於宣佈結婚，廝守到老。
美好的結局可以一筆帶過，可是這場艱難的減肥戀愛長跑進行得並不輕鬆。忍過減肥手術的傷痛，兩人的體重有明顯的下降，安德森從208千克(看清楚是千克，相當於淨重416斤)減輕到了113千克，而丹娜成功減到了約81千克的體重。手術減肥只是第一步，給了兩人相互認識瞭解的機會。
手術減肥是時下流行的“懶人減肥法”，不過要想獲得獲得苗條身材和良好的身體素質，單靠手術顯然不可能。因此兩人很快加入了健身減肥的行列，全程馬拉松加上半程馬拉松，克里斯塔達娜和比爾 安德森一路相依相伴，最終實現了體重大逆轉，攜手婚姻的殿堂。要說兩人良好姻緣的結成，肥胖絕對是首席媒婆。
三、怎樣減肥最有效?
雖說“生命有分量，骨感不是美!”不過有肥胖相伴，不僅行動不便，冠心病、心臟病、高血壓、糖料病、癌症等危險指數也會上升很多，始終帶著這樣一個活寶，也不是一件容易的事。明星更是不敢輕易沾邊。2014年，金秀賢剛憑藉《來自星星的你》躋身韓國最受歡迎男主角，鋪天蓋地的廣告席捲而來，萬萬沒想到，剛開了個好頭，金秀賢發福症狀明顯，男神形象大損，又被半路殺出個陳咬金，一朝失足成千古恨。
減肥關乎健康問題，也關乎面子問題。如何減肥，筆者在這裡介紹幾種：
1、最經濟——節食法
節食法是很多想減肥的女同胞的最愛。不過即使一時間抵得住美食的誘惑，長時間下來造成營養不良或者餓出胃病倒得不償失，而且這樣很容易反彈，減肥效果並不大。如果一定要採用這一方法，不必在省去三餐上費功夫，倒可以在食物選擇和分量上花點心思。如儘量少使用高熱量、高糖分的食物;每餐七分飽，多吃糖分低的水果即可。這樣的減肥既可以養顏，也不至於給身體帶來負擔。
2、最徹底——健身法
通過運動來減肥是很有效的方法。不管是電影還是電視劇，從大胖子到魔鬼身材的轉變就是這樣煉成的，同時運動減肥對於強身健體也很有幫助。不過這種減肥方式貴在持之以恆，如果減肥的力度大，每天的運動量也會有所增加，是考驗人的意志力與耐力的最徹底的減肥方式。
3、最簡單——減肥食品
對於減肥保健食品，大家已經見怪不怪。普通減肥食品都習慣採用番瀉加以薏苡、杜仲、普洱、烏龍茶葉等原料配合製作減肥飲品，起到排毒養顏的作用。美致優品便自主研發了黑烏龍杜仲茶、特惠黑豆茶、薏仁茶等多款減肥飲品。這種減肥方法目前很流行，除了重視減肥的效果，食品安全也值得關注。
4、最快捷——減肥手術
瞬間減去百斤贅肉，這樣的速度只有手術檯才可能實現。近年來，這樣的吸脂減肥手術在世界範圍內興起，成效顯著。不過成本相對較高，吸脂減肥手術因人而已，減肥的效果難以做到最徹底，後續還需藉助健身或者保健減肥食品來配合治療。