排球,在很多過人印象中,也是一個輝煌的象徵,傳球,一個排球的基本,怎麼傳球呢?跟大家交流一下
工具/原料
排球,
方法/步驟
判斷球的落點
球的落點是傳球的第一步,只有判斷出球的落點,才能找到合理的位置來傳球,才能穿出來更高質量的傳球
傳球的手型
根據個人的習慣不同,手型也有很多種,但是我比較喜歡的還是“倒八字”比較穩定的一種傳球
緩衝
傳球之前的緩衝,相信大家打排球的小夥伴們都知道吧,為了更好的法力啊,注意不要持球哦
發力
上邊那一系列的動作不就是為了更好的發力嗎。注意發力的時候要快
提高球性
球性是傳球的基本,球性好了很多動作自然而然的就做出來了,所以,不管什麼時候都不要忽略了球性
注意事項
欲速則不達