如今臉上長斑已不是年紀漸長的標誌，年輕的男女也會面臨斑點的侵擾。這當中有一些遺傳因素在裡面，同時不良的生活習慣和一些環境因素也會導致斑點的增長。那麼今天我們就來探討一下美白淡斑的方法，究竟什麼樣的美白淡斑的方法最有效呢？今天就來讓大家大開眼界，話不多說，美白淡斑的方法立馬獻給你。
方法/步驟
美白淡斑的方法——食醋洗臉
在洗臉時，可以往水中加一到二湯匙的食醋，這可以減輕色素的沉著。
美白淡斑的方法——蘿蔔汁
把鮮明蘿蔔闢碎擠汁，取十到三十毫升，每日晚上洗完臉後用其來塗抹，等幹後再衝洗乾淨。另外，每天喝一杯胡蘿蔔，也能夠起到美白肌膚的作用。
美白淡斑的方法——晶純液祛痘
美白祛斑效果一直都是公認的好，而且還能補水鎖水，全面改善肌膚問題。早晚各用一次，長期使用後，美白淡斑效果絕對超乎你的想象。
美白淡斑的方法——吃維生素片
每日吃一片維生素C和維生素E，有一定的祛斑淡斑作用。
美白淡斑的方法——多喝檸檬水
把檸檬汁攪汁，並加糖水適量飲用。因為檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷和鐵等。經常飲檸檬汁不但可以美白肌膚，還可以使黑色素沉澱，達到祛斑淡斑的作用。
美白淡斑的方法——茄子皮敷臉
用乾淨的茄子皮敷臉，等一段時間後，小斑點便不那麼明顯了。
美白淡斑的方法——西紅柿
每日喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對美白淡斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，而谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
美白淡斑的方法——蘋果面膜
首先把蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，如果是乾性過敏性面板，則可以加適量鮮牛奶或植物油，而油性面板則可以加些蛋清。二十分鐘後再用熱毛巾洗乾淨即可。建議每隔一天做一次，二十天為一個療程，這個面膜具有讓面板細滑、滋潤和白膩的作用，還可以消除面板暗瘡、雀斑和黑斑等症狀。
注意事項：美白淡斑的方法就如上面介紹的這樣，有了這些美白淡斑的方法，就不能讓臉上的斑點肆意妄為了。但是需要提醒的是，臉上的斑點不是一天兩天就能去掉的，只要長期堅持適合自己的美白淡斑的方法，方能取得良效。