從青春期開始，有的男女孩臉上就會出現一些大大小小的痤瘡，一批又一批的長出來有消退，有的和健康膚色的顏色一樣，中間有一個小黑點，有的比較紅，用手擠出白色的稠漿，這就是粉刺。俗稱痤瘡。
方法/步驟
如何治療痤瘡：
1、注意飲食，多吃一些清淡的蔬菜食物，少吃油炸食物和甜食，還不要吃發物，蔥、姜、蒜、辣椒、咖啡等有刺激的食物也應該少吃。多喝開水，多吃蔬菜瓜果，預防便祕，因為便祕會使痤瘡加重。不要吸菸，不能飲酒。
2、避免精神緊張，保持心情愉快：如月經不調症狀者，會加重痤瘡，此時應及時到醫院治療。
3、經常保持面板清潔，平時要用溫水或鹼性小的香皂洗臉，用毛巾輕輕按摩面板，儘量把毛孔清理乾淨，不要阻塞毛孔。不要用油脂過多的護膚品，因為這樣面板無法正常呼吸。
4、切記不要用手擠壓痤瘡，以免感染遺留永久性瘢痕。如症狀嚴重或有明顯感染者，應在醫生指導下配合藥物治療，可以取得較好的效果。