在季節交替的時候，孩子們是最容易受到影響的一群人，因為他們的免疫力較低，稍微的氣候變化都會使孩子們受罪，在這個季節，如何做到孩子的健康不受影響呢？
工具/原料
孩子
方法/步驟
關注天氣預報，及時瞭解天氣情況，讓孩子做到增減衣服適當。適當的保暖是對孩子有利的，但是不能穿的太多了，因為孩子經常處於運動狀態，穿多了，一出汗風一吹是最容易感冒的了。
做好個人衛生。隨著工業的發展，環境汙染變得嚴重了，出門時備一個口罩。在飯前便後一定要勤洗手，為預防感冒切實做到每一步。
要有充足的睡眠和營養。保證孩子充足的睡眠和攝入豐富的營養，都在一定程度上提高孩子的免疫能力。
陽光充足的時候，多帶孩子去郊外環境好的地方走走，增強孩子的抵抗能力。
在孩子不小心感冒、發燒的時候，記著不能給孩子打預防針。
不要執意要求醫生給孩子打退燒針，當孩子發燒時，能用物理方法處理的，最好用物理方法處理，給孩子多喝水或者用酒精、冰水擦拭身體等。
秋冬季節最容易犯感冒了，感冒時一定要保持體力、多休息，不去公共場所，吸收足夠的營養。
做好預防措施。每天堅持泡腳，用薑片或者艾葉泡腳都可以的，既能去除疲勞，又能去寒，一舉兩得。
注意事項
注意做好預防工作。