怎麼忘記一個曾經深愛的人?

一段戀情，開始很容易，結束卻很難。因為有一個人就那麼的長在了你心裡。現在卻要活生生的拔出來。我知道很難，但是不是每段感情都會得到祝福。與其患得患失。不如早點忘記

工具/原料

音樂，朋友

方法/步驟

首先，不要刻意去忘記，因為你想忘記他的時候，就是你在想他的時候。我們應該順其自然。要知道一個人只要住進了你心裡，除了時間可以慢慢淨化他的一切，我們別無所能。

其次，想他的時候，那就聽歌吧，聽一些積極，對未來充滿美好的歌。試著像歌詞裡面寫的一樣去相信明天會更好。

做一些與他無關的事情，可以和玩的好的異性朋友唱歌，打遊戲，聊天。因為異性朋友能更好的將你的注意力轉移到他身上。試著去發現別人有而他沒有的好。試著想想他做過的傷害你的事。就真的不再有念想了。

心情不好，就減肥吧！我很享受減肥成功帶來的快樂。當你足夠苗條了你就會發現，那麼優秀的你，為何要難過失去一個不愛你的人。你會覺得容光煥發，覺得自己好美。你開始注意身邊其他異性。而不是所有背影都是他。

開始一段新的念情。我知道對於剛剛失戀的我們來說，這會很難。我們不能接受新的他表現出的新習慣，不能接受新的他對你說話的語氣，一切都是不習慣。但是你要相信，如果你不接受眼前的以前，那你就會獨自活在以前。

去旅遊吧。離開那個讓你哭紅了眼的地方。去呼吸新鮮的空氣，認識新的人。到一個完完全全沒有他的地方，換點手機號，解除安裝微信，qq。徹徹底底的消失在那段有他的過去。等你忘了，等你不在擁有那座城市關於你們的記憶，再回來吧！然後徹徹底底開始新的人生。

注意事項

你愛自己才會有人愛你 忘記很簡單

主要看你願意活在現在還是過去