5歲，孩子發育的關鍵時期，我們知道長期遺尿尿床有四大危害：尿床孩子長不高、尿床孩子智商低、尿床孩子心理疾病多、尿床孩子成人後問題多。因此，發現孩子遺尿尿床，應該積極的治療。中醫認為，本病多為腎氣不足、下元虛寒。或病後體虛、肺脾不足所為，當以培元補腎、健脾益肺為治。
孩子尿床的病因
大部分尿床的孩子存在著夜間“抗利尿激素(AVP)”分泌不足，導致孩子晚上的尿液增多。
尿床的孩子可能還有膀胱功能障礙，即功能性膀胱容量減小(俗稱小膀胱)或膀胱不穩定。
中樞睡眠覺醒功能與膀胱的聯繫障礙。
遺傳因素對孩子尿床也有一定影響。
孩子尿床之後應該怎麼辦
烏龜肉250克，黑豆100克，豬尿泡1個，鹽少許。蒸熟吃，連吃3―5次。本方適用於小兒遺尿兼見腰疼者。
中醫認為，本病多為腎氣不足、下元虛寒。或病後體虛、肺脾不足所為，當以培元補腎、健脾益肺為治，可以用華寧·堂肚臍止·遺貼，敷貼在肚臍即可，半月至一月即可痊癒。
羊肉250克，大蒜15克，調料適量。將羊肉洗淨，煮熟切片，大蒜搗，同放大盤內，加適量熟食油（或熟油辣椒）、醬油、精鹽等拌勻食。本方適用於腎虛之遺尿。
帶骨狗肉、清雞湯各1500克，陳皮、蒜苗、辣椒、調料各適量。將狗肉切塊，蒜苗切段，辣椒切細絲。鍋熱後，下狗肉烘乾水分，取出。旺火燒熱鍋，下花生油30克，入蒜泥、豆瓣醬各適量爆炒，再下薑片、蒜苗。狗肉，邊炒邊加花生油，炒約5分鐘，入料酒、雞清湯、鹽、陳皮、醬油，紅糖燒沸後轉入砂鍋裡，燜90分鐘，食前入味精，佐餐食用。本方適用於腎陽虛之遺尿。
孩子遺尿尿床注意事項
合理的生活制度。應養成孩子按時睡眠的習慣，睡前家長不可逗孩子，不可讓孩子興奮，不可讓孩子劇烈活動，不可看驚險緊潘的影視片，以免使孩子過度興奮。
對飲食的要求。晚餐後少吃甜食和高蛋白飲料，不要過鹹，以免引起口渴，晚飯後儘量少喝水和飲料、牛奶等，可吃少量水果。晚飯同時家長應該給孩子以鼓勵，並提醒孩子夜間起床排尿。切勿因遺尿而懲罰或責備孩子。
合理的飲食和適當的飲水控制是必要的，這類兒童的晚飯不能吃得太鹹，應儘量清淡些，避免進食容易引起口渴的食品，如：高鹽、高糖和高蛋白質的食物，鼓勵患兒在白天多飲水，晚飯後儘量不喝水，包括飲料、牛奶和西瓜等。通過飲食起居的調節可以使一部分患兒的尿床現象得到控制，尤其是對於晚飯後飲水過多的孩子效果更好。
