#美食#雞珍炒豆角的做法?

雞珍即是雞的可食用的內臟部份。主要有雞腎、雞心、雞肝等。這次家裡殺了一隻在下蛋中的雞(判斷錯誤,以為不下蛋了),所以雞珍裡還含有幾個未硬殼的雞蛋(好可惜哦)。有種殺雞取卵的錯誤了。

好了,可惜的事不說了。下面小編跟大家分享雞珍炒豆角的做法。

#美食#雞珍炒豆角的做法

美食#雞珍炒豆角的做法#

食材 食譜熱量:82.6(大卡)

主料 雞珍1份豆角200G

輔料 3片1片少許適量

方法/步驟

一、整理食材

將豆角裁斷,長短依個人喜好來就可以了。

雞珍清理乾淨,話說這可是個技術活哦。如果在市場買的就好處理了,多清洗幾遍就好了。自家剛殺的雞就要好好處理了。

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二、炒雞珍

鍋內熱油,放下姜和蒜爆香,然後加入雞珍翻炒。加入一勺雞蛋更適合不過了。如果沒有雞湯也沒有關係,放入清水或者雞精也可以哦。

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三、收汁雞珍

待雞珍炒至6成熟,即加入雞湯或者清水煮上2分鐘,待湯汁收的差不多了就可先出鍋備用啦。

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四、炒豆角

不用清理鍋,直接倒入油,油熱後,炒豆角。炒至變色,即加入湯汁或清水煮2分鐘。豆角一定要炒熟。不然會有可能中毒。

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五、混炒

待豆角炒至6成熟,即可加入剛炒好的雞珍回鍋同豆角一同翻炒。並加鹽、加湯一起煮至3分鐘左右。

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六、收汁

加湯汁並此時放入幾個未成硬殼的雞蛋(就是那幾個黃色的圓圈圈)。蓋鍋蓋煮5分鐘即可。

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七、成品裝盤收鍋

待湯汁收幹,即可裝盤收鍋了。一盤香噴噴的雞珍炒豆角就完成了。

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注意事項

平時炒豆角也要注意,一定要炒熟哦。

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