前年老爸血壓升高，住進了醫院。得到了主治醫師的細心照料，每日來訪都陪老爸聊好久！我們住的康復病房比較人性化，可以自己做些美食，記得當時就是八月，玉米成熟的季節。醫生在品嚐我烙的香甜玉米餅後開心的表情至今還記憶猶新。而且還告訴了我一個小祕方，回家上網搜了下，玉米鬚確實是好東西。可別小瞧了它哦~~玉米鬚有顯著增加膽汁分泌和促進膽汁排洩的作用，能使膽汁內有機物和渣質減少，粘稠度、比重和膽紅素含量降低。利尿利膽，降糖降壓的作用可不小呢！做法也非常簡單。清甜的滋味，相信你也會喜歡！推薦大家嘗試下。因為有利尿功效，建議嚴重腎病患者慎用！
方法/步驟
選用的花玉米
普通玉米也可以
整理好鬚子
用剪刀剪掉上面黑色，比較髒的部分鬚子
用手輕輕扒開玉米外皮
從上面剪刀口出抓住玉米鬚向下拉，就能很輕鬆的取出乾淨的鬚子
一次用一小把就可以，剩餘的晒乾以後繼續用
用清水清洗乾淨
放入開水鍋中煮一分鐘撈出
倒入清水，放入清洗乾淨的鬚子繼續煮
開鍋後轉小火煮15分鐘左右
煮好的玉米鬚水溫涼後就可以飲用了。
注意事項
1，一定要清洗乾淨，用冷水清洗後又用熱水煮了一分鐘
2，早上煮完可以喝上一天。濃度不需要太高。
3，因為有利尿功效，建議嚴重腎病患者慎用！