當媽媽的人都知道，懷孕期間，不管是做什麼事，都要注意保護胎兒和自己的健康。而孕婦洗頭就是一件需要注意的事情。尤其是是懷孕中期和後期，孕婦在洗頭方面最需要注意哪些事項呢？
方法/步驟
一：不要很晚洗頭，頭髮未乾就入睡
有的孕婦因為需要加班或者忙其他事情，到了很晚才洗頭，頭髮沒有全乾就睡覺，這樣容易感冒頭疼，對於平常人都是不提倡的，孕婦更不能如此。有的人誤以為洗頭後戴著幹發帽就可以睡覺，這是不正確的！幹發帽是比普通毛巾吸水量大一些，但是吸了一些水也會飽和不能無限量地吸水,而且幹發帽只接觸表面頭髮，裡面的頭髮很難被吸到水。總之幹發帽是無法吸乾頭髮上的水分的！所以儘量在晚上八點鐘之前洗頭，不要很晚洗頭。
二：儘量採用舒服安全的洗頭姿勢
女性一般是採用站著彎腰低頭的姿勢洗頭，但對於孕婦就不太合適。如果站著彎腰低頭幅度大，容易站不穩，容易壓迫胎兒；如果站著彎腰低頭幅度小，會弄溼身體，只能是在洗澡時洗頭，這樣冬天就比較冷；如果坐著，彎腰低頭，也會弄溼衣服，並且壓迫胎兒，而且自己很不舒服；如果去髮廊，髮廊裡的環境對一般人是比較好的，但由於電吹風頻繁使用，輻射大，而且空氣裡顆粒物多，另外，髮廊一般是平躺洗頭，如果時間過長,胎兒壓迫靜脈可能容易造成缺氧，所以不太適合孕婦。
建議在家裡使用可以斜躺的洗頭椅，讓丈夫幫忙洗頭，即舒服又安全。但是必須用金屬框架的洗頭椅，不建議用純塑料的，因為孕婦體重比懷孕前重很多的！對於孕婦來說，安全第一！
三：一定要選用性質溫和洗髮水
孕婦一定要選用性質溫和不刺激面板的洗髮水，保護頭髮和敏感的面板。
四、不要用電吹風太長時間
電吹風工作時是有一定輻射的，儘量少用電吹風。那洗頭後溼漉漉的頭髮很難幹，怎麼辦呢？最佳的辦法是：1. 先用幹發帽或者厚毛巾包住頭髮一段時間（如果有多的，可以再換一條幹的），大概六成幹；2. 然後用電吹風均勻吹一下頭髮，電吹風要離開頭髮一段距離，吹到大概八成幹；3. 把頭髮散開，不停地用梳子梳理頭髮，自然風乾。
