辦公室是一個特殊的場合，所謂言多必失，在辦公室與同事相處融洽本身是一件開心的事，得到領導信任與重用也是一件開心的事，但是，如果說話不注意，或許就在無意間得罪了領導或同事。所以，職場說話一定要注意了。
方法/步驟
一、當自己被忽略時別說怨話
在這個世界上，真正不忽略你的人是因為他們在乎你，對於忽略你的人，或許是因為你做的不夠。所以，在被人忽略的時候，抱怨是沒有用的，而是要拿出拼搏的精神，把工作做好，做給大家看才行。
二、受挫之後別說胡話
當受挫的時候，很多人會去胡思亂想，為此，在悲觀情緒的制約下會說出一些消極的話來。在受挫之後，最好的處理方法不是發洩，而是要自我檢討，將自己受挫的原因客觀地進行分析。
三、別說嫉妒別人的閒話
嫉妒是很多人的軟肋，它往往會讓你很受傷。在辦公室同事面前說嫉妒別人的閒話，會讓同事對你有不好的看法，如果再傳揚出去，擴散開來，對你的工作和生活就更不好了。
四、別說太狂的話
如果你在工作上取得了好的成績，領導給了表揚，同事也給了肯定，這個時候你最好要謙虛一些，不要說過狂的大話。這樣容易狂妄自大，迷失自我，也會讓同事討厭你，遠離你。
五、該說話時要說話
辦公室開會的場合，在某些事情上，如果同事徵求你的意見，或是領導想聽聽你的想法，這個時候你就要積極地發表你自己的觀點和想法，把自己的想法一五一十地大聲說出來。不能夠領導讓你說的時候你不說，下來以後卻又三三兩兩地竊竊私語。
六、同時要給別人說話的機會
辦公室開會的場合，如果在某一話題上，你和別人都有想表達想法和觀點的時候，可以讓別人先說，以示對同事的尊敬。別人說完以後，你可以接著作出相關的補充或是表示不同的看法，如果你的看法和別人的相同，則不必再囉嗦浪費時間了。
