山楂開胃健脾助消化,單獨吃較為酸澀,下面教大家做一款簡單的山楂醬,美味可口,健脾消食,是大家都愛吃的美食喔!尤其是孩子們,最愛吃了!
食材食譜熱量:246(大卡)
主料 山楂1千克
輔料 冰糖0.5千克水1千克
方法/步驟
買來新鮮的山楂,洗乾淨,備用。
將洗好的山楂去掉核。
將0.5千克冰糖加少量水煮化
將山楂 、冰糖、水一起煮爛收水就可以了。 熬下去,山楂會自己形成膏狀喔。
找個容器裝起來,慢慢享用。吃不完的放在冰箱裡,下次再食用。
做好的山楂醬,可以刷麵包,可以蘸著吃,隨自己喜愛。
注意事項
山楂去核比較麻煩,要小心不要弄傷自己的手。