提到“軍訓”兩個字，相信不少人都是聞風喪膽，面對即將到來的軍訓，我們要注意些什麼呢？小編在這裡給大家介紹幾個軍訓實用小貼士吧！
工具/原料
軍訓
方法/步驟
第一點 補水補鹽
軍訓時不免要在烈日炎炎下訓練，此時身體內的水分和鹽分消耗量極大。
所以，一定要及時補充水分，在補水時也要切記不可急飲暴飲大量冷飲，一口一口地飲用涼白開是最好的了。每天最好可以喝一兩杯鹽水，以保證人體正常的水鹽平衡。
第二點 餐餐吃飽
軍訓期間會消耗掉大量體力，所以三餐一定要按時吃，並且要吃飽吃好。小可愛們不吃飽哪來的力氣和精力去面對教官的“嚴刑拷打”呢，尤其是早餐，早上不吃飯可是很容易低血糖的哦。
第三點 注意防晒
“你若軍訓，便是晴天”，如果長時間在戶外暴晒可是很容易晒傷的呢，所以無論男生還是女生，在出門前一定要塗抹防晒霜，最好使用SPF30以上的，適合自己面板的防晒霜。
第四點 勤換鞋墊
軍訓時都要穿又大又硬的軍訓鞋，本來站軍姿已經很痛苦了，還要穿這種鞋，相信不少人都會吃不消的。所以，一定要多準備幾雙厚厚的鞋墊，也可以墊上衛生棉，而且要經常更換，軟軟的才會更舒服哦。
第五點 睡前泡腳
訓了一天，一定會很辛苦的，但是不要著急睡覺，回到寢室用熱水泡泡腳會緩解很多的哦，邊泡邊按摩，那就再舒服不過了。
第六點 保持愉悅的心情
軍訓也並不是一件多麼慘無人道的事情，作為開學第一課，軍訓可以鍛鍊我們的身體和心理素質，還能讓我們和同學之間的感情更加深厚。無論是什麼階段，軍訓都是一段非常有趣的的回憶哦。
注意事項
希望對大家有用途。