成本5元,經常吃青菜,想肉,經常吃肉,想菜,有時兩樣都吃膩了,咋辦,你可以吃點豆製品換換口味。比如,香乾。下面就給大家介紹一下青椒炒香乾的做法。網上有很多種做法,有的費油,有的費時,我介紹的做法簡單又好吃。
食材食譜熱量:368.1(大卡)
主料 青椒2個五花肉1兩香乾20塊
輔料 豆瓣醬1勺植物油適量蒜4瓣醬油適量
方法/步驟
準備:
青椒抽勁去籽,切塊
香乾洗淨,切條
五花肉洗淨,切小塊
蒜切片
炒:
點火,鍋熱再倒油
放蒜,炸出香味
放肉,炒至變白即可,火後過了硬。
放豆瓣醬3湯匙,並放點水(醬容易糊),炒至沸騰即可
放青椒,炒1分鐘,注意加點水別糊了
放香乾,醬油2湯匙,炒3分鐘
出鍋
注意事項
除非你確定很淡否則不要加鹽,因為豆瓣醬很鹹的,而且還有醬油。
牙口不好的,可關火後悶幾分鐘,青椒就軟了。
買青椒時要買那種表面有褶的,表面光滑的那種有層硬皮,口感不好。
如果招待客人,可加一個紅椒(很貴),那就色香味俱全了。
依個人口味,可調整食材比例。