分享樂優冰糖銀耳百合蓮子紅棗湯的做法步驟?

簡單、好吃又營養。女孩子應該多吃點。

方法/步驟

銀耳提前泡發。熱水約半小時到四十分鐘即可

鮮百合洗淨，掰開

蓮子提前泡半小時，洗乾淨待用

棗洗乾淨。普通棗就可以。新疆大棗反而沒有味道

枸杞洗乾淨。這步也可省略

所有原料倒入電燉鍋的盅裡。用普通砂鍋或鍋也可以

啟動

煮到一半時加入足量冰糖。就ok了

煮兩個半小時後就搞定啦！其實百合後面放也可以的。提前放百合會融化在湯裡