產婦月子餐?

產婦月子餐，做雞比較多，其中麻油雞翅根的做法如下：

食材食譜熱量：33.1(大卡)

主料 雞翅根10個香油1勺蔥半根姜1塊

輔料 鹽1點醬油1點

方法/步驟

雞翅根洗淨控水

蔥洗淨切段，姜洗淨切片

把雞翅根放入炒鍋裡添自來水上火煮沸關火，撈出控水

炒鍋上火鍋熱放入香油，油熱放雞翅根翻炒

再放入蔥段薑片，加點醬油、鹽，加水大火煮開，直到收濃湯汁，麻油雞翅根就做好了。