有一個好身材是每個人的夢想,那麼我們在沒有錢去健身房的情況下如何擁有馬甲線呢?FitTime 如何使用健身?圖文教程分享。
工具/原料
電腦(可上網)
智慧手機(可上網)
方法/步驟
下載FitTime 並安裝。用智慧手機從應用商店裡搜尋FitTime下載。電腦FitTime是無法看到視訊,下載APP才可以看到。
點選FitTime圖示開啟,開始是一段健身視訊,下面有“註冊賬號”,“即刻開始”,點即刻開始可以用QQ,微信,微博,手機登入,也可以註冊賬號登入,小編這裡以QQ登入為例
登入上之後,有各種訓練計劃,選擇自己適合的計劃。
如果推薦的計劃不滿意,還可以點選更多訓練,尋找更多適合自己的訓練計劃。
下面選單欄有四項,訓練,發現,動態,我,每項都有內容,為我們健身增添精彩,沒事的時候可查閱。
選擇訓練計劃後,點選“立即購買”。
開通會員,購買訓練。兩項,根據自己需要選擇方式。
選擇支付方式,購買完成。
注意事項
健身是長期堅持的過程,不要三天熱度,堅持下去會擁有美好身材