如意合子?

牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長髮育及手術後、病後調養的人在補充失血、修復組織等方面物別適宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,為寒冬補益佳品。 金針菇含有人體必需氨基酸成分較全,促進體內新陳代謝,有利於食物中各種營養素的吸收和利用。金針菇可抑制血脂升高,降低膽固醇,防治心腦血管疾病,特別適合老年人節日期間食用。 如意合子,餡料由金針菇和牛肉拌成,香濃脆嫩。不但營養極為豐富,而且寓意生活幸福如意,家庭和和美美,牛氣沖天發大財······

食材

金針菇 200克

牛肉 末 150克

麵粉 150克

香蔥 2根

油 1茶匙

芝麻 油 2茶匙

鹽 適量

黑胡椒 2茶匙

方法/步驟

準備好金針菇、牛肉、香蔥。

如意合子

準備麵粉150克。

如意合子

麵粉加適量水,和好。

如意合子

揉勻成光滑麵糰;靜置15分鐘。

如意合子

金針菇入開水焯一會。

如意合子

瀝乾水分,切碎。

如意合子

切好的金針菇與牛肉末拌好成餡料。

如意合子

麵糰下劑、擀好皮、包入餡。

如意合子

如同包餃子樣,麵皮對捏成月牙形。

如意合子

不粘鍋加入少量油,放入如意合子煎熟。

如意合子

注意事項

1、牛肉不可與栗子、小米、蜂蜜同食;不宜與韭菜、白酒、生薑同食。 2、金針菇相剋驢肉,同時食用會引發心絞痛。

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