香煎泰式甜辣藕餅的做法
食材 食譜熱量:1176.6(大卡)
主料 藕1節豬肉150克西蘭花20克食鹽5克
輔料 料酒5克生抽5克生粉5克芝麻油3克甜辣醬5克細香蔥10克植物油1湯匙
方法/步驟
豬肉剁碎,香蔥切成蔥花,加入剁好的豬肉裡,放入適量生抽、鹽、白糖、芝麻油、生粉、料酒、植物油,攪拌均勻,醃製半小時
蓮藕洗淨切看薄片,取一個小碗,放上適量生粉,取一片藕片,加入適量豬肉餡
再放上一片藕片,壓實,再放進生粉裡滾一圈,讓藕片粘上適量的生粉
平底鍋放入適量的植物油,燒至微溫,放入夾好肉餡的藕餅,小火煎至兩面金黃即可
另起一鍋,放入適量的水,加入一點油和鹽,燒開,放入西蘭花焯2分鐘至西蘭花被焯熟,取出擺在盤子中間
平底鍋留底油,加入適量的甜辣醬和一點點生粉水,再調入一點點糖,再將煎好的藕餅擺放在四邊,煮開後淋在藕餅上即可
烹飪技巧
我的藕很大一結的,要是小的,一結不夠,再多加一結哈
煎的時候用生粉滾上藕餅,是為了煎出來更香,藕餅跟肉餡更不容易分離的;
豬肉餡可以增加你們自己喜歡的食材,像什麼紅蘿蔔之類的,我喜歡就加香蔥這樣簡簡單單的味道;
最後調醬汁時我加了一點點糖,這樣比較甜,我家愛吃甜的哈。