菜品口味:苦味
主要工藝:炒
主要食材:水產類
所需時間:廿分鐘
製作難度:普通
所用廚具:炒鍋 煮鍋
蝦 仁100克
苦瓜 200克
鹽適量 味精適量 白糖適量 料酒適量 水 澱粉 適量
11-2原料圖。
21-2原料圖
3蝦仁加鹽反覆抓勻後用涼水衝淨備用。
4鍋中加適量清水,加鹽、白糖,微開時下入蝦仁焯變色立刻撈出。
5再將苦瓜塊略焯備用。
6坐鍋點火倒油,下薑片爆香。
7放入苦瓜、蝦仁翻炒,調入料酒、鹽、白糖
8水澱粉勾芡出鍋即可。
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