潤肺止咳、防感冒:枇杷百合銀耳湯的做法?

潤肺止咳、防感冒:枇杷百合銀耳湯的做法

食材

主料: 枇杷 150克、幹 百合 10克、水發 銀耳 50克

配料: 冰糖 50克

步驟/方法

1、銀耳、枇杷洗淨。

2、把銀耳用手撕成小朵。

3、百合用清水浸泡2分鐘,洗淨。

4、把銀耳、百合放入鍋內。

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5、加入足量的水。

6、放入冰糖。

7、放在爐子上大火燒開。

8、加蓋轉小火煮30分鐘。

9、枇杷去皮去核,切成小塊。

10、把枇杷塊放入鍋內,再煮10分鐘即可。

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注意事項

小貼士:
1、材料的投放要按次序。
2、煮湯不要用鐵質鍋。

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