三文魚用少許鹽、胡椒粉醃製備用。
薄荷切成絲。
檸檬切開榨出汁裝入碗內,加少許白糖、魚露、蠔油、胡椒粉調成汁備用。
三文魚煎之前要廚房紙吸乾魚肉上的水分。
燒熱鍋倒入少許橄欖油將魚放入大火煎。
兩面煎至黃金色。
改中火把調好的汁倒入。
再加入薄荷攪拌均勻稍煮。
需把魚兩面翻一下讓魚肉均勻吸入醬汁,熄火上碟,最後將鍋裡剩餘醬汁淋到魚肉上即可。
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檸香薄荷三文魚
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