杏仁露----自然天成?

杏仁露,是以天然野生杏仁為原料,配以礦泉水製成的植物蛋白飲料。潔白如奶,細膩如玉,香味獨特。 杏仁露營養分析:杏仁露含有豐富的蛋白質、18種氨基酸、亞麻酸、多種維生素及鉀、鈣、鋅、鐵、硒、碘等礦物質。  杏仁露還含有豐富的黃酮類和多酚類成份。不但能夠降低人體內膽固醇的含量,還能顯著降低心臟病和很多慢性病的發病危險。 來杯暖暖的杏仁露,暫新的一天從這裡開始。

食材

甜幹 杏 仁 50顆

水 適量

冰糖 適量

方法/步驟

將幹杏仁提前泡軟,我泡了一夜。

杏仁露----自然天成

泡好後可以容易的去掉外皮。

杏仁露----自然天成

放入榨汁機中,加入純淨水。

杏仁露----自然天成

蓋上榨汁機的過濾網,約打5分鐘左右。

杏仁露----自然天成

將打好的杏仁露過濾掉渣的部分。

杏仁露----自然天成

煮開後,加入冰糖,我家沒冰糖了,加了白糖。

杏仁露----自然天成

注意事項

1.杏仁要選甜杏仁,要不做出來會很苦。 2.一定要泡透,去皮是為了去掉苦澀味,而且這樣打的時候容易打碎。成品顏色也漂亮。 3.最好用冰糖,這樣就不上火了。 4.冷熱喝均可。

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