在菊花茶中加入枸杞,泡出來的茶就是枸杞菊花茶,菊花枸杞茶具有清熱、解毒、明目等效果。還能有效緩解眼睛疲勞或眼睛乾澀的症狀。
崑崙菊花8顆
枸杞8粒
準備好崑崙菊花、枸杞。
取崑崙菊花8顆、枸杞8個放入茶壺中。
然後加入熱開水,5分鐘左右即可飲用。
一定要用熱開水泡茶哦
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