春季來了，春風也開始颳了。我們人體也開始悄悄的變化著，臉上的面板也是變得越來越乾燥脫皮，很影響我們對臉部的護理。所以，趕緊學習如何對付乾燥的面板吧。多瞭解這方面的知識，你就會擺脫乾燥對你的困擾。同時你也可以幫助他人哦。
工具/原料
喝水、補充維生素、飲食注意、豬蹄、雞皮、鹼性食物、護膚品
方法/步驟
補充水分。
人體缺水分的時候，面板就會變得乾燥，而且失去彈性，慢慢的就會出現皺紋。所以為了避免面板缺失水分，我們就要及時補充水。早上起來喝一杯溫水，補水又潤腸，可謂是一舉兩得。避免面板出現乾燥的根本辦法就是補水。
鹼性食物。
酸性食物在我們體內會使我們血液中的某種物質含量增加，時間長了會使我們的面板變得乾燥、粗糙。當然，多吃鹼性食物就是為了中和不需要的酸性食物，從而減小面板變乾燥的機率。
補充維生素。
常看到電視上面會有補充維生素的廣告，而且有時候還是專門針對女性面板的維生素。維生素A、維生素E、維生素B，這些營養對面板的保養作用可不小呢，比如維生素E可以有效的保護面板抗衰老，抗氧化。
飲食。
除了外部的改善，本質上還需要體內的改善。飲食上可以多吃一些防衰老，含蛋白高的食物。可以多吃一些豬蹄，豬皮，雞皮這些美容的肉類。還有有條件的可以喝點紅酒，紅酒也是美容的哦。
補充“鐵”“鋅”等元素。
可不要小看這些微量元素。某種程度可以這麼說，有些朋友愛長粉刺、面板乾燥就是缺乏它們這種微元素。微元素也可以幫助我們改善面板的不健康狀態。所以我們可以多吃一些乾果、西紅柿、肉類。
護膚品。
現在生活水平提高了，我們的化妝品種類也是很多的。面板乾燥的處理辦法也可以用化妝品來處理。可以在晚上睡覺的時候貼點補水的面膜；白天化妝的時候擦點霜。總之，可以直接從臉上做起補水的工作。
