小孩都是父母的寶貝，小孩生病了一家都會坐臥不安的，嚴重者影響工作與學習。那麼如何預防孩子老生病呢，那就得提高孩子的免疫力啦。
工具/原料
處處留心
方法/步驟
提高免疫力最好的方法就是運動，說起運動大家都以為這和孩子沒有關係，其實這就不對了，小孩兒雖然不能從事體力勞動，但可以玩自己喜歡的專案，例如城市裡面的兒童娛樂場所/幼兒園內的娛樂場所等等。
如果你的孩子已經斷奶了，那就讓孩子少吃辛辣食物，辛辣食物有很強的刺激作用。
如果孩子還沒有斷奶那就儘量不要讓孩子喝買的奶粉，儘量用母乳喂自己的孩子。
孩子都喜歡吃零食，以前是現在也是，給孩子買零食的時候儘量去大超市，看好保質期，看看是否是三無食品，儘量不要選擇有色素或者有新增劑的零食。
有些家長為了讓孩子長高，讓孩子吃各種補品或者藥物，這樣做無可厚非，但是要注意量，物極必反，古語說的好是藥三分毒。
多帶孩子到室外轉一轉，吸收紫外線呼吸新鮮空氣，增強孩子體質與免疫力。
小孩子都是比較精神的，精神了睡眠時間就會減少，因此要保證小孩每天至少9-10小時的睡眠。
家裡備用體溫表。感冒藥等應急藥物 勤量體溫預防突發狀況 多請教長輩和學醫的同學或者朋友，這樣能起到事半功倍的效果
注意事項
當然還有其他方法，仁者見仁智者見智。
共同分享，共同進步。