魚是我家寶貝的最愛,吃魚的方法也是多種多樣,蒸、煎、炸、煮。我也總是變成花樣的煮給他們吃,他們也都特別給力,每次都是掃光光,看著清潔的盤子,我總是一有種莫名的欣慰。今天把我做糖醋魚塊的方法分享給大家。
食材 食譜熱量:177.3(大卡)
主料 草魚肉300克
輔料 姜一塊蒜數瓣冰糖30克醋20毫升鹽一小勺料酒適量醬油少許
方法/步驟
姜、蒜整理好,一部分切片、一部分切丁。
魚塊冼淨,切小塊,倒1切好的姜、蒜丁,和適量鹽、料酒、醃製30分鐘。
煎鍋至火上,燒熱加適量油,油熱後,改中小火,夾入醃好的魚塊,姜蒜不要。
倒出多於的油,加入冰糖和醋。
加入剩餘的姜、蒜片。
糖全部溶化,拌均,就成了。可撒上蔥花裝飾一下。
注意事項
1. 煎魚的時候一定要熱鍋熱油,開小火,不然容易粘鍋,且容易糊鍋。