炸茄盒
食材食譜熱量:1935(大卡)
主料 肉糜 適量 麵粉 適量 茄子 適量
方法/步驟
蔥、姜、蒜、鹽、味精、料酒、醬油,和肉糜拌勻。
麵粉 用水調成糊狀,加少量鹽。
茄子 切片,每兩片一組,一邊不能切透,保持粘連,有點像蚌殼。
把肉糜塞到兩片組的茄子中間,兩片茄子正好夾住。
把夾著肉的茄蚌放禁準備好的麵粉糊裡面,整個裹一層面糊。
放入油熱的煎鍋。
不斷翻面油煎,直至兩面黃。
出鍋啦!
注意事項
東西適量
炸茄盒
主料 肉糜 適量 麵粉 適量 茄子 適量
蔥、姜、蒜、鹽、味精、料酒、醬油,和肉糜拌勻。
麵粉 用水調成糊狀,加少量鹽。
茄子 切片,每兩片一組,一邊不能切透,保持粘連,有點像蚌殼。
把肉糜塞到兩片組的茄子中間,兩片茄子正好夾住。
把夾著肉的茄蚌放禁準備好的麵粉糊裡面,整個裹一層面糊。
放入油熱的煎鍋。
不斷翻面油煎,直至兩面黃。
出鍋啦!
東西適量
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