如何泡檸檬水?

檸檬是很有營養的水果,它富含多種維生素。經常飲用檸檬水可以起到美容、瘦身的作用,所以看美的人士們必須會泡檸檬水噢,其它方法很簡單。下面就來泡一杯嚐嚐吧。

如何泡檸檬水

工具/原料

鮮檸檬

蜂蜜

方法/步驟

第一步,洗淨檸檬。

挑選一個表面色澤鮮亮的新鮮檸檬,把表皮清洗乾淨,因為我們要帶皮喝,所以最好仔細洗一下。

如何泡檸檬水

第二步,凍檸檬。

把洗淨的檸檬放進冰箱裡凍兩個小時,這是為了切片時好切。

如何泡檸檬水

第三步,檸檬切片。

把凍好的檸檬切成片狀,不要切的太厚即可。取其中的一到兩片,其它的可以再放進冰箱以後再用。

如何泡檸檬水

第四步,開水放溫。

把燒開的水放溫,大概喝起來感覺不燙,稍稍的熱即可。

因為檸檬會因為熱水而破壞了其營養成份。

如何泡檸檬水

第五步,放檸檬。

把檸檬放進溫水裡泡一會兒,這時候就可以喝了。

每天喝一杯檸檬有利於美容噢。

如何泡檸檬水

注意事項

如果喜歡喝甜的,可以放些蜂蜜,記住,放蜂蜜時水也不易熱,可以在加完檸檬後再加入適量蜂蜜,甜甜美美噢。

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