初為人母最難做的抉擇之一是決定留在家裡照顧孩子還是回去繼續工作。如果決定重返工作的話，下面幾點建議，也許對你有所幫助。
方法/步驟
選擇優秀的保姆或與家裡的老人商量託付事宜。
一個職業的、非常有能力的保姆在家裡幫你照顧孩子，你工作的時候會更加安心；同樣地,如果能與家裡的老人事先達成共識，爭取得到老人的理解與支持，也是對你重返工作的一個很大幫助。
在重返工作以前與你的老闆探討你的工作計劃及責任。
如果條件許可，可以爭取靈活些的工作時間，如每週有1－2天在家中工作。
至少提前1周就應開始進入適應重返工作的狀態。
和家裡的老人或新僱傭的保姆一起照顧孩子，這樣會幫助你的孩子很快與家裡的老人或保姆熟悉。同時，提前花 時間與家裡的老人或保姆一起照顧孩子還有助於你瞭解他們照顧孩子的情況，幫助你與他們更快適應新的生活規律，這樣即使你不在孩子身邊，也會對家裡的老人或保姆照顧孩子抱有信心。
回去工作的時間最好選擇週三、週四或週五。
讓你工作的第1周短一些，這樣對你與孩子都能輕鬆一些。
縮短工作時間。
工作的頭幾周，最好一週工作幾天（如3天）或縮短每天的工作時間（如下午3點下班），這樣有助於你及家人更好地適應。
堅持母乳餵養。
餵奶的時侯，你與孩子都會非常樂於享受這種親密的接觸。上班族媽媽可以每天將乳汁擠出來，繼續用母乳餵養寶寶。
與其他經歷過上述過渡期的上班媽媽交談。
她們可能有許多好的建議，也會給你很多的鼓勵和幫助。
