人生何其短暫，生活又是酸甜苦樂堵塞其中，前進的路途總是沾滿了荊棘，年輕的我們是否能經得起考驗，是否能經得起誘惑，是否可以脫離墮落，是否可以帶著蠶的慢慢成繭精神，繼續過自己的苦逼生活？人生如若沒有苦逼這一說，我們又何必珍惜，又何必不斷的挑戰自己，沒有苦逼我又怎麼可以促使自己進步，接受苦逼，放下不快，繼續未來，我也是苦逼，看我怎麼帶你改變苦逼的心態，才可以更加樂觀。
工具/原料
感情你我他
方法/步驟
【天將降大任與斯人也】
人生若只如初見我們可以把它想象的很美好，但人生不是想象的， 生活就想一張白紙，總是需要自己去裡面走來走去，不管是黑色、白色、綠色、藍色，還是紅色也好，我們都要去駕馭，生活十有九不如意，但正是有了這些魔鬼纏身，我才可以得以繼續磨練，繼續進步。
【我待生活如初戀】
西遊記裡唐三藏三徒弟四人寫出來其實不是專為小孩設計的，我們成年人也是可以學習的，你只要珍惜它，愛戴它，即是有再多的坎坷，它捏你一萬遍又何妨？只要我們努力就足夠了，生活就好比一面鏡子，你的一顰一笑都會帶給自己的，給自己個笑容，明天一定好心情，控制下自己的情緒都會好起來的。
【保持大度的心態】
人生那有那麼多順風順水的，就拿我們做經驗的小編們，不是也是在一路抱怨的過程中寫經驗嗎？沒必要抱怨，純粹娛樂下即可，只有你的心在盪漾，哪裡都會有春天，哪裡都會開浪花，說不定你不在不經意的一瞬間，浪花就會撲上你的面稍。
【放下勿強求】
有些東西扯不斷理還亂，那就不要扯了，走自己的，不屬於自己的就應當看做自己人生的一個車長，路過而已，只要看過窗外的風景就足夠了，不要奢望把長城擡到家裡去，何必跟自己過不去，帶上好心情，好好去經營自己的生活，你總會收穫自己長城的。老子生來就沒打算活著離開，我連生命都置之度外了，你還有什麼放不下！
【知己必不可少】
不管是紅顏也好，藍顏也罷，世界這麼大，外面的世界又那麼的遙遠，對於一般的苦逼們，也走不到那裡去，所以相見相遇相知是多麼的不易，我們好好珍惜自己的知己，珍惜自己現實中的朋友，網絡中的也不錯，談談理想，裝會痴買會兒瘋，只要轉移了自己的主意力，那還有忘不掉的煩惱。
【積極的心態】
凡事既不贊成過度樂觀，但也不能過於杞人憂天。不管對人、對事，我們都要端正自己的態度，養成一個積極做事的習慣，雖然結局我們無從把握，但是做事的過程我們還是可以循序漸進的，大好地基，一步一個階梯，微笑面對每件事。
注意事項
端正態度，養好心態，客觀待人，微笑做事
每天不高興的時候看看這篇經驗，我想你終會參透人生真諦的，收藏下即可。
緣於鄉村大禪師所作，畢生精力大奉獻，心境等於悟境，相信一定會轉起來的。