烤魚是最近幾年比較熱門的一道菜,很多人都不太喜歡吃魚,但都被烤魚所折服,烤魚怎麼做?在這裡我給大家介紹一種常見的做法與大家分享一下。
食材食譜熱量:928.5(大卡)
主料 鯉魚2斤豆腐2塊腐竹2根
輔料 紅辣椒5根洋蔥一個姜 蔥 蒜適量豆嗣一勺豆瓣醬兩大勺花椒一把五香粉一大勺糖一勺
方法/步驟
將魚刮鱗,去內臟挖鰓,用水洗淨,在魚兩側面切幾刀,洋蔥姜蔥蒜切末,放入碗中加料酒食鹽,手抓勻,塗在魚身上去腥入味
20分鐘後,拿掉洋蔥姜蔥蒜,將醃好的魚用烤魚夾上固定好,放在碳烤爐上烤,邊烤邊塗油。烤成金黃時放入魚盤中待用。
辣椒切段。五香粉,花椒,豆豉用放碗中用溫開水泡上,準備好鍋倒油適量,加熱時轉小火放入兩勺豆瓣,小炒2分鐘。之後辣椒段,泡好的花椒,五香粉,豆豉一起倒入炒出紅油。
炒出紅油後加入500克高湯,加入鹽 味精 糖適量放入豆腐 腐竹等配菜5分鐘後關火,把煮好的這些菜汁一起倒入烤魚盤中,散上香菜即成。
注意事項
烤魚烤的時候要用毛刷邊塗油,以免烤糊