好熱好熱,吃什麼呀?還是來點涼快的吧,涼拌麵簡單又好吃,重要的是——它是涼的。
今天做一款超級簡單的番茄雞蛋涼拌麵,當然,這是懶人版的。
食材食譜熱量:307(大卡)
主料 溼麵條 400g 番茄 2-3個 雞蛋 4個
方法/步驟
準備食材,新鮮的溼麵條400g左右(2人-3人份的)、大番茄2個、雞蛋4個。
番茄雞蛋當然要先炒一下。準備工作:番茄洗淨切成小塊,雞蛋液打散。
油放多點,大火炒雞蛋。
炒好雞蛋,放入番茄。注意:這是懶人版的,不分開炒。
大火邊炒邊加入一點糖和鹽就OK了。
接下來,麵條煮一下。方法:兩點兩開,即下入麵條後,水開點冷水,再開再點,麵條即熟。
麵條撈出來過一下涼開水,找個碗盛好。
把番茄雞蛋澆麵條上,拌勻開吃。
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