現在很多人經常玩電腦手機,導致眼睛近視,可是又不想戴眼鏡,怎麼辦呢?
我來介紹下本人300度真性近視,1個學期後降到100多度。不信?試試吧!
還有,本人喜歡簡單真實,不加什麼華麗的描述,直接方法。
工具/原料
堅持
方法/步驟
最重要的:每天堅持轉眼200下以上。
望遠處10米外的樹木,集中精神看25秒,接著看手掌指紋5秒。重複幾次。
按手指的3個穴位:明眼、鳳眼、大空骨。
注意事項
平時多喝菊花茶,望望遠處。
記住:堅持最重要。
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堅持
最重要的:每天堅持轉眼200下以上。
望遠處10米外的樹木,集中精神看25秒,接著看手掌指紋5秒。重複幾次。
按手指的3個穴位:明眼、鳳眼、大空骨。
平時多喝菊花茶,望望遠處。
記住:堅持最重要。
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