告訴你記到養肝茶：奇力寳酵素飲?

小編告訴你記到養肝茶，一起來看看吧。

方法/步驟

步驟一、杞菊烏龍茶

菊花適量、枸杞子10克、烏龍茶10克，開水沖泡，加蓋稍泡片刻後即可飲用。

步驟二、白菊花茶

白菊花兩朵，熱開水沖泡

步驟三、枸杞茶

枸杞二十顆左右，熱開水沖泡

步驟四、金銀花茶

金銀花適量，熱開水沖泡

步驟五、蜜糖紅茶

沖泡紅茶，再根據個人口味調適量蜂蜜、紅糖。每天飯前喝1次

步驟六、蔥白生薑茶

大蔥1根，拍扁切碎放鍋裡，加開水1碗，用大火燒沸，加紅茶適量，調入生薑汁1匙，衝濃茶趁熱飲用。