菠蘿雞翅的做法,消暑開胃味道好?

今天小編要來向大家推薦一道新菜,菠蘿雞翅的做法。夏季天氣越來越熱,氣溫越高,人的情緒也變得燥煩,胃口也隨著下降。水果入菜,胃口大開,哈哈,酸酸甜甜的菠蘿與雞翅一起燜了,味道特別的好,有了菠蘿的菜,頓時變得清淡了許多。特別適合夏天吃哦,味道鮮美開胃。

食材食譜熱量:52.5(大卡)

主料 雞翅10

輔料 尖椒1個醬油1/2湯匙一小塊2個料酒1/2湯匙植物油2湯匙

方法/步驟

1.準備好原料,雞翅洗乾淨

菠蘿去皮切塊,放入淡鹽水中浸泡備用

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2.雞翅一切二

鍋中放水,放入雞翅焯水,撈出瀝乾水分

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3.鍋中放植物油,放入蒜片和薑絲爆香

放入雞翅,轉中小火煸

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4.當雞翅煸到稍微金黃時,加入料酒和醬油翻炒#p#副標題#e#

放入一大碗水,開中小火燜

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5.放入菠蘿塊繼續燜5分鐘

放入青椒塊和鹽,改大火翻炒收汁,汁收到差不多時關火即可出鍋

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注意事項

1、雞翅焯完水後一定要控幹水分,雞翅煎的時候油不會亂濺;

2、喜歡辣口的,可以適當的放些紅辣椒。

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