電飯鍋做飯：營養餐
工具/原料
電飯鍋
食材
方法/步驟
粗糧。現在的生活節奏非常的緊張，你不太可能有太多的時間去準備自己的營養餐，如果只有一個電飯鍋，還要吃得有營養，你最好為自己熬一份粗糧粥。
各種湯。電飯鍋做飯從形式上來講，各種湯也是一個好的選擇，這樣吃起來更有營養一些，也能夠不用多費心在製作上面。
冷凍食品。各種各樣的冷凍食品也是一個好的選擇，從而讓你的電飯鍋做飯更加的簡單有效。
蒸食。有的電飯鍋做飯可以發揮出蒸的功能，把一些有營養的小吃用蒸的辦法做熟，從而可以吃得好又做得簡單。
輔助食材。可以找一些很好的輔助食材來加強營養，比如胡蘿蔔，比如魚肉，比如一些醬料，這些都是主餐的一種必要的搭配。
雞蛋。電飯鍋做飯要充分考慮雞蛋，雞蛋可以做出很多有營養的主餐，只需要一個電飯鍋就行了。
注意事項
創意
食材