一個星期前，在朋友圈感嘆不會做飯了，以前是會的，中間隔了一年沒做了，現在做起來感覺哪都不對，做的自己都吃不下去了，於是想了一些辦法，來提成味覺。
食材食譜熱量：3425.5(大卡)
主料 米飯若干胡蘿蔔若干黃瓜若干香腸若干
輔料 青椒若干大蒜若干醬油若干食鹽若干
方法/步驟
首先是煮米飯，自己吃的話，就一小碗米就可以了，加上菜就夠夠的了，在煮飯的同時可以準備炒飯的材料了，分別將胡蘿蔔、香腸、黃瓜、青椒等切成丁狀即可。
中火，倒入油依次將香腸、胡蘿蔔、青椒、黃瓜、大蒜下鍋翻炒至7成熟，這個時候米飯也好了，晾一會，讓它涼一點，然後就可以一起倒進鍋中翻炒1、2分鐘了，在這中間記得加入醬油，這個很關鍵哦，炒出來的味道真的是棒棒噠，第一次，只拍了成果圖！平時炒菜不咋地，可是這個炒飯真的超讚的，有興趣的朋友們可以試下哦！ps：或者有隔夜飯就很好了，少了煮飯，等涼的步驟，就是冬天的話要炒久一點。
