給寶寶適當做游泳運動可以對寶寶的健康質量也會有所提高的，現在我給大家分享一下吧。
方法/步驟
健康嬰兒天生就是不怕水的，嬰兒出生後不不久就可以在溫水中玩耍，他們會把這種嬉戲當作在母親子宮內羊水中生活的繼續，由於嬰兒在自己熟悉的環境中活動，他們在水中一點也不害怕，即使他的頭浸沒在水中，也用不著為此而驚慌失措，因為小兒自有適應這種環境的天賦條件，一種所謂防禦反射運動;能保護6個月內的嬰兒免遭水的侵害，倘若水進入嬰兒的嘴和鼻子，呼吸將會自動把水攔住，使水不會進入肺裡。
嬰兒時期是人一生中生長髮育最旺盛的時期，利用這一黃金時期，因地制宜地開展游泳活動，對身心的發育是大有好處的，嬰兒經常游泳可使心肌發達，新陳代謝旺盛，心跳比同齡嬰兒慢且有力，這就為承擔更大的體力負荷準備了條件。嬰兒游泳這一複雜動作是在大腦孤支配下完成的，這樣在游泳的過程中也會提高大腦的功能，表現為大腦對外界環境的反應能力快，智力發育好，嬰兒經常游泳，呼吸系統的功能也得到了提高，表現為肺活量大，憋氣時間長，經常游泳可消耗過多的脂肪，發害全身各部位的肌肉，使體型勻稱健美。
經常游泳還可以提高耐寒和抗病的能力。 隨著科學育嬰理念的深入人心，傳統的育嬰觀念正逐漸被顛覆，年輕的父母們在打理好寶寶的衣、食、住、行之後，開始重視起寶寶的育樂生活。同時，近年來的運動風氣盛行，也一下延伸到嬰兒養育中，已有越來越多的嬰兒與水成為好朋友，嬰幼兒的游泳訓練及健身風氣正漸漸興起。
注意事項
寶寶的爸爸媽媽們希望你們瞭解了以上的知識後，可以給寶寶適當的做一些游泳運動，要是想了解更多的詳情請參考如下質料哦。祝福寶寶們身心健康。