市場上的護膚品是化學合成，其實用簡單工藝就能從自然水果中提煉出對人體有益的化妝品，在家庭裡自己動手開發水果美容，滿足愛美男女的多樣化需求。
方法/步驟
蜂蜜不僅可以食用，也可以抹在臉上，均勻摩擦，對皮膚有保健作用。長期堅持，皮膚美白，有的老年人長期用蜂蜜保健面部，就像18歲少女一樣美麗。蜂蜜護膚沒有副作用，純天然純綠色。
葡萄中含有果酸，能使皮膚白嫩，絲滑，去皺紋。首先將葡萄皮去掉，去掉葡萄籽，只剩下葡萄果肉，然後將攪拌搗碎成葡萄果醬。將葡萄汁均勻的塗抹在臉部，容易起皺紋的地方可著重揉按。然後保持十分鐘，之後用水洗淨。長期堅持會感覺到面部緊緻了，清爽了，皺紋少了。
人們平時使用的洗髮水是化工產品，它的去頭屑功能其實對頭有刺激，蘋果汁純天然對頭髮有保健作用。首先將蘋果用機器攪拌成汁，然後添加一點香精油，再加入一點醋，均勻的混合在一起。洗頭之後，用一些蘋果汁滋潤頭髮，可以讓頭髮自然護理去頭屑。
很多居民小區有牙科診所，現代人在牙上面的花費精力和錢。其實草莓中含有的植物物質，對於美白牙齒對幫助。它比採用現代醫學護理牙齒的好處在於是純天然，無公害。平時吃草莓的時候，多嚼幾下，將草莓汁含在嘴裡多呆幾分鐘，利用草莓中的酸護理牙齒，潛移默化的牙齒更白了。
商業化的美甲採用了很多化學物質，雖然能讓指甲很美麗，但是對指甲和人體本身有傷害。馬尾草中的二氧化硅等天然物質有使得指甲更加韌性的作用。將馬尾草和甜杏仁油進行加熱，製作出混合液倒入玻璃瓶中，放在朝南的陽光下晒7天，然後就可以使用了。晚上休息時候將馬尾草提煉的液體塗抹在指甲上，漸漸地會發現指甲更有彈性了。
有些姑娘漂亮的臉蛋上有斑點，如果能將斑去掉就更美麗了。祛斑天然產品隨處可見，就是常見的柳樹葉。將柳樹葉用榨汁機弄成碎末狀，然後裝進瓶中放進冰箱保存。一週之後取出，將柳樹葉殘渣去掉，用棉花籤粘柳葉汁均勻柔和在斑痕上。柳葉中的天然水楊酸會將痘痕去掉。
洗澡之後可以用南瓜護理皮膚。將南瓜洗淨，去掉皮，瓤，只剩下南瓜果肉部分，切成小塊放入鍋中蒸煮，等到南瓜柔軟就可以閉火了。等待冷卻後，用榨汁機做成果醬，可添加輔料檸檬汁和酸奶，搖晃均勻即可。洗完澡，將南瓜果醬附在皮膚上，反應十分鐘左右，然後洗淨皮膚。南瓜中富含的維生素A等營養物質被皮膚充分吸收後，增加皮膚彈性和美白。
多吃水果也可以美容，雖然短期不明顯，但長期堅持會有很大好處的。蘋果，黃瓜，榴蓮等有豐富的維生素等營養物質。祝福天下姑娘都永遠漂亮。
